内容
米国アンチエイジング医学会公認ガイド。健康長寿の秘訣と知識を満載！
「より長く、より健康で生きたい」という希望はもはや女性だけでなく、
男性も含めすべての人々の関心のもつところとなっています。
健康で長生きをするためには、病気にならずに若々しく生きるための取り組みが必要です。
最先端の取り組みを行っている米国からの情報を満載した本書では、
その具体例をいろいろな角度からきめ細かく紹介しました。
・ ヒト成長ホルモン、DHEA、メラトニン、エストロゲンとプロゲステロン、
テストステロンなどのホルモン療法について
・ ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの老化防止サプリメントの種類と使用法について
・ 免疫の強化法、脂肪を燃やす方法、睡眠回復法、肌の老化の防ぎ方、長寿判定テストなど
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●著者
ロナルド・クラッツ
医学博士。アンチエイジング医学の第一人者であり、米国アンチエイジング医学会の会長を務める。また数多くのベストセラー作家としても知られる。バイオメディカル技術分野等における数多くの特許開発者でもある。
ロベルト・ゴールドマン
医学博士。米国アンチエイジング医学会の理事長、NASM（米国スポーツ医学協会）の国際名誉会長を務める。数多くの国々においてスポーツ医学プログラムを監督している。
●監訳者
岩本俊彦
東京医科大学老年病学 主任教授。高齢者のトータルケアを目指す医学を実践。現在、日本老年医学会の理事・評議員・専門医・指導医、日本成人病（生活習慣病）学会の理事、評議員である。
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『睡眠美容のすすめ お風呂のチカラでスリーピングビューティー』
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