スプリント学ハンドブック –すべてのスポーツパフォーマンスの基盤–

978-4-89013-481-6

日本スプリント学会 編集

B5判・並製・180ページ

発行年:2018年02月中旬

ISBN:978-4-89013-481-6

定価:本体3,500円+税

在庫あり

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内容

なぜ100m走で9秒台が出せたのか。なぜ400mリレーでメダルが獲れたのか――すべてのスポーツのパフォーマンス向上のカギを握るスプリント能力の理論に迫る。

飯塚翔太選手(リオ五輪 銀メダル)・藤光謙司選手(17ロンドン世界選手権 銅メダル)、推薦!

スプリント界待望の「理論と実践」の成果。

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【 本書の特徴 】

▶執筆者は、日本のトップ競技者を実際に指導している先生方、日本のトップで活躍してきた先生方。
▶科学的知見(理論)と指導現場(実践)に即したかたちで詳述。
▶日本の陸上競技スプリント種目(100m走で9秒台、400mリレーでメダル獲得<オリンピック、世界陸上>など)の躍進を支えてきた理論的な基盤を網羅。
▶跳躍、投てき、中長距離、スケート、野球、サッカーにおけるスプリント能力についても解説。

【 対 象 】

●スプリント能力を必要とする運動に携わる小学校、中学校、高校、大学の教員、指導者、トレーナー、大学生・大学院生
●競技者
●スプリント能力を必要とする運動に興味を持つ一般の方々

 

【 構 成 】

◇はじめに―日本スプリント界のこれまでと今後の展望   高野 進(東海大学)

 

◇第1部 スプリント能力を生み出すメカニズム
1章 スプリント走のエネルギー代謝          森丘保典(日本大学)
2章 神経筋システムからみたスプリント走       小木曽一之(皇學館大学)
3章 発育発達に伴うスプリント能力          遠藤俊典(青山学院大学)

 

◇第2部 陸上競技におけるスプリント能力
4章 スプリント走にみられる疾走スピードの変化    安井年文(青山学院大学)
5章 スプリント走のバイオメカニクス         土江寛裕(東洋大学)
6章 ハードル走におけるスプリント能力        山崎一彦(順天堂大学)/前村公彦(環太平洋大学)
7章 中長距離走におけるスプリント能力        門野洋介(仙台大学)
8章 4×100mリレーのバトンパス技術          小林 海(日本スポーツ振興センター)
9章 跳躍競技における助走スプリントのコーチング   青山清英(日本大学)
10章 投てき競技におけるスプリント能力        田内健二(中京大学)

 

◇第3部 様々なスポーツにおけるスプリント能力
11章 スピードスケートにおけるスプリント能力    結城匡啓(信州大学)
12章 野球におけるスプリント能力          宮西智久(仙台大学)
13章 サッカーにおけるスプリント能力        杉本龍勇(法政大学)

 

◇用語集                                        串間敦郎(宮崎県立看護大学)/金子公宏(明治大学)

 

 

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